Julklalender 2017. Kom i form med mig till jul!

2017-11-14 21:27

 

Jag älskar jul och den långa, härliga, glädjefyllda decembermånaden. På riktigt! Skulle nog utan att överdriva säga att jag är lite av ett julfreak. Så fort kalendern slår över till december så slår jag om till jul-anda. Något jag dock ALDRIG gör är att sluta träna. Det finns inga ursäkter i någon cell i min kropp för träningen hör hemma i alla månader, alla lägen, alla årstider, alla storhelger och varje vecka. Så, jag tänkte sprida en enkel men utmanande utmaning i december. Träningsjulen 2017! Kom i form till julafton. 

Tänkte göra det till en julkalender  här på bloggen. Vad säger du om en ny lucka med träningsuppgifter hela vägen fram till jul? Det kommer att vara intensivträning och ta mellan 10-20 minuter att genomföra beroende på hur många varv du kör. 

En lucka VARJE dag. Vilka är med? 

10850131_10204386618483800_6480603849413746057_n.jpg



Kommentarer